La séance de yoga Le yoga est une science du corps et de l’esprit. Dans la pratique, la séance de yoga se compose d’une multitude d’exercices et de techniques, notamment la pratique des âsana (postures), du prânâyâma (travail respiratoire), du yoga (...)
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Rentrée le 31 août 2010 lundi : centre social et culturel - 10h00 - 11h00 jeudi : centre social et culturel - 12h30 - 13h30 Intervenante : Dominique Paillard, éducatrice sportive, Diplômée au CREPS de Bourges, spécialiste de la méthode Pilates (...)
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Pour être en pleine forme et par la relaxation être en confiance séance pour accompagner les mamans au cours de la grossesse et préparer à la naissance avec une pratique de la respiration et des exercices de ,yoga spécifiques une fois par semaine, le (...)
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Avec 180 000 victimes chaque année, les maladies cardio-vasculaires représentent la première cause de mortalité en France, soit un décès sur trois. La prévention de ces maladies est un atout. Dans la cadre de notre Point Relais Santé et en partenariat (...)
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La Fédération des Centre Sociaux de la Nièvre et le Centre Social et Culturel Suzanne Coulomb de Cosne-sur-Loire invitent les personnes de 60 ans et plus, mardi 27 avril 2010 à 14h30 dans les locaux du Centre Social – 15, rue de Berry à Cosne/Loire (...)
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